Houbové tinktury
Tinktury jsou roztoky připravované vyluhováním rostliny v alkoholu. Patří k nejúčinnějším způsobům, jak do těla vstřebat účinné látky nejen z bylin, ale také z funkčních a vitálních hub. Funkční a vitální houby jsou pro člověka zajímavé, protože obsahují velmi cenné živiny. Kromě tinktur se užívají také ve formě prášku a extraktu.
Proč jsou tinktury tak účinné? Hlavní výhodou tinktur je jejich užívání. Několik kapek si můžete nakapat přímo pod jazyk. Tím se látky obsažené v tinktuře začnou ihned vstřebávat do krevního oběhu. Zatímco sušený prášek nebo kapsle musí postupně procházet zažívacím ústrojím. Při této cestě se mohou některé z živin zničit. Oproti tomu tinktury jsou účinné od první chvíle.
Další výhodou tinktur je jejich snadné dávkování. Jednoduše tinkturu nakapete do úst nebo do sklenice s vodou.
Vysoký obsah alkoholu navíc zaručí dlouhodobou trvanlivost výrobku. Kvůli alkoholovým procentům jsou ovšem tinktury nevhodné pro malé děti. O jejich užití byste se měli poradit, pokud pravidelně berete léky nebo trpíte nějakou nemocí. TIP: Pokud se chcete zbavit alkoholu v tinktuře stačí ji nakapat například do teplého čaje, alkohol se tak odpaří.